疫情期间宅家不集聚,自己动手也能吃上一顿烧烤解解馋。肥儿羊不喜欢,只爱小羊羔。滋滋滋~滋滋滋~太香了😍😍😍
用料
羊排 | 500克 |
孜然粉 | 50克 |
胡椒粉 | 50克 |
盐 | 10克 |
洋葱 | 1个 |
土豆 | 1个 |
蚝油 | 20克 |
料酒 | 20克 |
老抽 | 10克 |
生抽 | 20克 |
十三香粉 | 20克 |
芝麻 | 20克 |
姜片 | 20克 |
大葱段 | 20克 |
花椒粒 | 10克 |
白糖 | 10克 |
蒜片 | 10克 |
烤箱简版"烤羊排"的做法
羊排洗净,放姜片、料酒、葱段、花椒粒浸泡两小时去膻去血水。(图片是已经处理好的状态)
羊排切条,放老抽、生抽、蚝油、白糖、料酒、十三香、胡椒粉、姜片、蒜片、洋葱密封腌制一晩上。
取出羊排、洋葱、蒜摆放在烤架上,烤盘铺锡纸备用。
把剩下的酱汁用来拌蔬菜,再平铺在烤盘里。
两层的状态大概是这样。(一个洋葱切半,分两次用)
入烤箱上下层230度25分钟。
撒上孜然粉和芝麻,再入烤箱上下层200度20分钟。
无需美图,原图放送。
蔬菜也很好吃,下次酱汁可少放点,毕竟入烤箱后上层的肉会随着温度的升高而脱油脱汁。
怕腻的小朋友,可以配个胡萝卜玉米汤,多么具有人性化啊!不要太感动😜