甜口的欧包吃多了偶尔也想吃吃咸的。不好意思的说这个欧包出炉后一不小心吃了三片¥%……%¥#¥%………………
可能是因为咸口的所以吃起来特别香,加上烘烤过的黑芝麻和藜麦,特别有颗粒感也有嚼劲,口感既丰富又有层次。喜欢咸口欧包的朋友一定会喜欢!
水量预留20g自行增减,最终面团的湿度还取决于藜麦的水分沥的有多干,加入藜麦后可能面团感觉会有点粘手是正常的,但是并不会阻碍整形。烤箱温度和时间自行调整
Bon appitit!
用料
液种 | |
高筋面粉 | 30g |
水 | 30g |
酵母 | 1g |
主面团 | |
高筋面粉 | 250g |
盐 | 6g |
糖 | 20g |
酵母 | 4g |
水 | 130g |
黄油 | 15g |
藜麦(生) | 30g |
黑芝麻(生) | 20g |
黑芝麻藜麦咸味软欧(纯手揉/液种)的做法
液种制作:将液种材料混合均匀,加盖室温发酵4小时(天热缩短,天冷延长)/ 【或:冰箱冷藏发酵约15-20小时】液种完成的状态如图:表面有密集小气孔
锅内放水烧开,放入洗净的藜麦,加盖中小火保持沸腾煮10-15分钟,关火闷5分钟
沥干水分,放凉备用
生黑芝麻用平底锅开最小火炒香(如果是熟芝麻可略过该步骤),放凉备用
除黄油、藜麦、黑芝麻以外的主面团材料+液种,一同放入盆中混合成团
转移到案板上用搓衣服的手法(详见:)揉到初级拓展阶段:扯膜易膜,洞口有锯齿
加入室温软化黄油继续揉搓到完全拓展(我个人觉得欧包对手套膜没那么高,能拉出薄且坚韧的膜就可以的)
加入藜麦、黑芝麻,将其揉入面团中(自己加毫不手软:)
面团团圆,放入容器加盖,室温一发到两倍大(图为一发完成状态
取出面团排气,分割成两个等重面团(每个约294g)整形成橄榄形(整形详见:)
放入烤盘内,烤箱开发酵档38度放一碗温水进行二发(轻轻盖一层保鲜膜)
筛粉割包
上火180,下火170烤25分钟