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用料
绿豆汤(无糖)的做法
一家人吃饭,热量很难控制,粗粗的估测了一下,今晚的热量应该是200-250kcal。绿豆汤没有加糖,直接绿豆加水高压锅30分钟,饱腹感很强。一时没忍住,还吃了一个烧麦,10g面包。