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芡实薏仁米山药糊做法食材步骤

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芡实薏仁米山药糊的做法步骤图，怎么做好吃

食补，脾胃虚弱

用料

薏米	克
山药	根
芡实	克
水	克

芡实薏仁米山药糊的做法

一小把薏仁米
一小把芡实
山药最多，三样比例1:1:2 泡水隔夜豆浆机五谷

TAGS：芡实好吃芡实薏仁米山药糊薏仁米山药

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