【步骤图】「薏米芡实山药炖瘦肉」食谱大全和做法

这是一款健脾养胃祛湿的汤谱，加一颗蜜枣喝起来清润可口，此汤有很好的保健效果，可常年饮用。
配方材料用量为1人量。

用料  

【薏米芡实山药炖瘦肉】的做法  

1. 瘦肉洗净切片，放入炖盅；

2. 铁棍山药去皮，切滚刀小块，放入炖盅；

3. 加入洗净的薏米（炒过）和芡实；

4. 加入2片姜和蜜枣；

5. 加入适量开水；

6. 放入炖盅架；

7. 设置好时间；

8. 预约好时间，下班回家就可以喝上汤啦～

9. 加入少许盐拌匀即可享用～