无油鸡胸魔方做法 食材 步骤

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无油鸡胸魔方的做法步骤图,怎么做好吃

第一次发有点不会用 刚一看没发全 所以重来

用料  

鸡胸 一块
半块
蚝油 一勺
西兰花 半棵
蔬菜粒 三到四勺

无油鸡胸魔方的做法  

  1. 图上有步骤

    无油鸡胸魔方的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  2. 图上有步骤

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  3. 图上有步骤

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  4. 图上有步骤

    无油鸡胸魔方的做法步骤图,怎么做好吃 第5张
  5. 图上有步骤

    无油鸡胸魔方的做法步骤图,怎么做好吃 第6张
  6. 最后放烤箱里烤 180度 30分钟。或者放电煲里也是

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