素食，一品煨素鲍做法 食材 步骤

放生不仅是给动物死里逃生的机会，在冥冥中也为自己本身安排了一条“绝处逢生”之路。

用料  

素食，一品煨素鲍的做法  

1. 一品煨素鲍
   原料：百灵菇、西兰、 生姜、香菜头、胡椒粒、胡萝卜、桂皮、素蚝油、酱油、盐、蘑菇精、白糖、香油
   做法：
   1、将百灵菇刻成鲍鱼形状，灼水烫熟，再放入热油中稍炸一下备用

2. 2、再将生姜 香菜头 胡椒粒 胡萝卜桂皮放入锅中炒香，加水加调料，放入刻好的百灵菇，水开之后倒出盛入汤盆，在放入蒸箱蒸一个小时左右，西兰花炒熟放入盘中稍摆一下；
   3、在将蒸好的灵菇鲍鱼一同放在盘中，将蒸灵菇鲍鱼的汤汁打欠淋在灵菇鲍鱼上即可。

小贴士

🌺因为有爱，所以素食🌺
温馨提示；少吃油，盐，糖