一般有蔬菜沙拉,水果沙拉和土豆沙拉几种,还有一种加入鸡肉或者鱼的沙拉属于比较特色的,沙拉制作简单,只要有沙拉酱就可以做,沙拉酱在超市都有卖。
用料
土豆 | 四个 |
胡萝卜 | 三根 |
方腿 | 一块 |
玉米粒 | 一把 |
豌豆粒 | 一把 |
盐 | 两勺 |
沙拉酱 | 适量 |
零基础自学-土豆色拉的做法
这个是当天的原料,还做了一些别的菜
豌豆粒和玉米粒解冻后用水冲一下后沥水。
方腿切小块(也可以用火腿肠)
胡萝卜去皮后焯水煮一下不然很硬,到软了就可以取出沥水,后把所有原料放到一个盘内。
加入适量盐和沙拉酱(我用的是丘比沙拉酱,这个很常见,超市都有卖,有原味和甜的两种选择)
均匀搅拌一下,差不多就
这个是当天的做的菜肴
俯视图
隔天带的盒饭。
小贴士
制作好的沙拉,需要发冰箱冷藏,尽快食用,最好不要放到第二天
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