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用料
煙燻鮭魚西蘭花沙拉的做法
西蘭花洗好切開一口大小,燒鍋水放鹽,西蘭花過熱水備用。
熱油炒西蘭花調味,放涼再擺上三文魚裝飾
小贴士
減重,所以少油少鹽。沒油對減肥不利的說,實際上是不放油味道怪怪來著。煙燻鮭魚本來就有鹹味,適合手殘黨。