低卡沙拉酱烹饪方法窍门 如何做低卡沙拉酱才好吃

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低卡沙拉酱的做法步骤图,低卡沙拉酱怎么做好吃

买回来的沙拉酱发现吃下去的都是油!油!油!所以还是换个低卡的沙拉酱吧。健康营养又好吃

用料  

牛奶 100克
砂糖 20克
色拉油 25克
蛋黄 1个
低筋粉 10克
柠檬 8毫升

低卡沙拉酱的做法  

  1. 牛奶,砂糖,色拉油全部装入碗里,之字形打发到乳化状

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  2. 加入蛋黄,过筛的低粉继续搅拌到没有颗粒状

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  3. 不粘锅小火煮到成糊状

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  4. 如图就可以乘出,加入准备好的柠檬汁搅拌就可以吃了,加在沙拉,面包,或者其他食物上,都可以😊

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小贴士

建议1-2天内吃完,或者当天现做现吃更加好