多力浓香/焖锅鱼烹饪方法，教你多力浓香/焖锅鱼做法步骤图

自从在餐厅吃了焖锅鱼就爱上这个味道！
经过多次的琢磨与尝试，在家也是可以做的非常好吃😋！在这里分享给大家！

用料  

多力浓香/焖锅鱼的做法  

1. 焖鱼汁的材料

2. 小锅中加入矿泉水（多少根据食材量添加），加入适量蜂蜜1:4（与水的比例），加入甜面酱、韩国辣酱、韩国烤肉酱，比例（1:1:1），再加入适量生抽、蚝油！中小火慢慢熬煮至浓稠备用。

3. 准备好多力小榨浓香菜籽油

4. 厚的平底锅放入适量菜籽油，姜片、蒜瓣、洋葱块平铺锅底，再铺入各种蔬菜（特别推荐，菜山药、冬瓜、胡萝卜、白菜非常入味）。⚠️⚠️这里有个重点：这个步骤可以加入腌制好的牛羊肉味道很赞呦！（我老公不吃牛羊肉我的就没有加）加盖中小火。

5. 焖至锅边冒热气开盖

6. 加入腌制好的龙利鱼（龙利鱼提前加些料酒，胡椒抓匀腌制）

7. 好啦！开动吧！