春天正是孩子长高的季节,一定要多补钙。做个小鸡肘给孩子吃!(小鸡肘里面有脆骨哦)
用料
小鸡肘 | 700克 |
葱 | 1根 |
姜 | 4片 |
料酒 | 1勺 |
五香粉 | 1小勺 |
生抽 | 2勺 |
老抽 | 1勺 |
冰糖 | 适量 |
孜然粉 | 1勺 |
一口下去嘎嘣脆补钙又好吃的红烧小鸡肘的做法
小鸡肘洗净
放入葱姜料酒焯水,撇去浮沫捞出洗净。
起锅烧油,油开后放入小鸡肘翻炒至表面微焦,放入葱姜五香粉翻炒几下。
放入生抽老抽冰糖翻炒均匀,让每个鸡肘都上色。
放入一碗水大火烧开,之后盖盖开小火炖二十分钟。然后大火收汁。
关火后放入一勺孜然粉,翻均匀盛出装盘。美味又补钙的小鸡肘就做好了。