【步骤图】小朋友都爱吃的香菇蛋挞低热量高营养食谱大全和做法

做饭挺好玩的，炒菜是真的难呀，尤其是我这种减肥又要创作的。难上加难

用料  

小朋友都爱吃的香菇蛋挞低热量高营养的做法  

1. 准备好，一堆香菇。最好是圆圆的

2. 然后把香菇的蒂拔掉

3. 每个香菇里面放一个鹌鹑蛋。

4. 上锅蒸15分钟

5. 出锅放点葱和小米辣。淋上蒸鱼豉油或生抽。

小贴士

不要整太久了，蒸久了就跟我这个一样。
可以用小刀挖个洞。
不吃辣椒的就不放辣椒，不减肥的话，就用水淀粉调味