【步骤图】酸辣开胃「手撕茄子」,素菜也能吃出肉感食谱大全和做法

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酸辣开胃「手撕茄子」,素菜也能吃出肉感的做法步骤图

这道菜用的是荷兰品种的有机花茄,白紫相间的肤色在一众茄子里,尤为亮眼。价格也比普通茄子贵一倍。

它的特点也很鲜明,那就是肉厚、绵密,熟后也不会缩水瘪塌,适合凉拌或是切片烤着吃。

用料  

茄子 350g
蒜蓉 1大勺
小米辣圈 2根
葱花 适量
香菜 适量
【酱汁】
白芝麻 1小勺
鲜香蒜辣酱 1大勺
生抽 1大勺
蚝油 1小勺
香醋 1小勺
香油 1小勺
1小勺
白砂糖 1小勺

酸辣开胃【手撕茄子】,素菜也能吃出肉感的做法  

  1. 茄子一开四,泡入水中,加2大勺白醋,防氧化

    酸辣开胃「手撕茄子」,素菜也能吃出肉感的做法步骤图 第2张
  2. 放入上汽的锅,大火蒸6-7分钟

    酸辣开胃「手撕茄子」,素菜也能吃出肉感的做法步骤图 第3张
  3. 蒸好的茄子放凉后撕成细条

    · 肉感满满的茄子撕起来,真是太爽了

    酸辣开胃「手撕茄子」,素菜也能吃出肉感的做法步骤图 第4张
  4. 碗中加入1大勺蒜蓉、1小勺白芝麻,淋上2大勺热油,接着加入1大勺生抽、1小勺蚝油、香醋、香油、盐、糖、小米辣、少许香菜,搅拌均匀

    酸辣开胃「手撕茄子」,素菜也能吃出肉感的做法步骤图 第5张
  5. 将茄子码入盘中,淋上酱汁,再撒上葱花和香菜便可享用

    酸辣开胃「手撕茄子」,素菜也能吃出肉感的做法步骤图 第6张