【步骤图】减脂期代替薯片的薄烤杏鲍菇食谱大全和做法

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减脂期代替薯片的薄烤杏鲍菇的做法步骤图

香脆美味,减脂期间可以当小零食吃,其实只加少许盐就可以了

用料  

杏鲍菇 2个
蚝油 2勺
生抽 1勺
辣椒粉 2勺
黑胡椒粉 1勺
孜然粉 1勺
白糖 1小勺
白芝麻 少许
小葱 1根

减脂期代替薯片的薄烤杏鲍菇的做法  

  1. 杏鲍菇洗净切薄片

    减脂期代替薯片的薄烤杏鲍菇的做法步骤图 第2张
  2. 辣椒粉,五香粉,胡椒粉,糖各1勺

    减脂期代替薯片的薄烤杏鲍菇的做法步骤图 第3张
  3. 杏鲍菇片放入盒子中,放入辣椒粉、黑胡椒粉、孜然粉、白糖、生抽、蚝油,盖上盖子摇匀

    减脂期代替薯片的薄烤杏鲍菇的做法步骤图 第4张
  4. 放入烤箱,空气炸锅也可以,撒上白芝麻

    减脂期代替薯片的薄烤杏鲍菇的做法步骤图 第5张
  5. 180度20分钟

    减脂期代替薯片的薄烤杏鲍菇的做法步骤图 第6张
  6. 出锅撒上小葱花

    减脂期代替薯片的薄烤杏鲍菇的做法步骤图 第7张

小贴士

杏鲍菇越薄越脆