用料
| 意大利面 | 适量 |
| 冷冻杂蔬 | 适量 |
| 金枪鱼 | 适量 |
| 洋葱 | 半个 |
| 盐 | 适量 |
| 油醋汁 | 适量 |
金枪鱼杂蔬意面的做法
用厨房纸巾擦净金枪鱼表面的水，撒适量盐和胡椒进行腌制调味
中火烧热平底锅，适量油 金枪鱼放入锅内煎熟四周表面，加入到金枪鱼块一半位置的水，盖上锅盖，大火。这里生熟度可看个人，也可用金枪鱼罐头代替
开水加入适量盐，按照意大利面包装后指示煮熟意面，可放入冷冻杂蔬一起煮熟。
洋葱切丝
摆盘，浇上油醋汁
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金枪鱼杂蔬意面做法 食材 步骤
烹调艺
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