法早餐机花样打卡,万物皆可压!风靡ins的芝士金枪鱼蟹肉芒果三明治来咯~从没想到芒果与金枪鱼蟹肉沙拉的CP组合,如此惊艳,鲜美多汁的芒果香与鲜味十足的金枪鱼沙拉的碰撞,回味无穷‼️用料金枪鱼半罐蟹肉棒1个芒果1个玉米粒10...
加一个菜用料工具的勺子是咖喱勺或韩国铁勺的尺寸(大约15ml)需要数量西葫芦(洗净,竖着切一半,再切成丝)100g胡萝卜(洗净,削皮,竖着切一半,再切成丝100g金枪鱼(小心打开。油或水分倒掉)1罐食油2/3勺A鸡蛋液2枚量A蛋黄酱1勺A盐,胡椒...
过年都长胖了,从今天开始刷脂,早餐是每天最重要的,这个碳水,蛋白质,脂肪都算的明明白白,小基数体重的可以和我一起用料水金枪鱼罐头45克牛油果24克生菜160克全麦吐司2片(80克)水浸玉米粒罐头40克鸡蛋1个(50可)西兰花80克刷脂早...
用料酱糖醋+蒜蓉+芝麻酱粉丝20分钟金枪鱼罐头🥫晚饭。蒜蓉粉丝汤+三明治机烤金枪鱼罐头🥫的做法如题...
用料1高粉150克全麦面粉30克冷藏液种200克白砂糖62克干酵母4克盐(3克水10克全蛋液38克蜂蜜12克用料2(B/C/D)C水浸金枪鱼馅185克(1樽)B黄油30克D蛋黄酱(沙拉酱)D柴鱼片适量全麦金枪鱼烧的做法将A料一起混合搅拌至面筋...
上次在超市买了金枪鱼罐头,做了这个沙拉.用酸奶做的沙拉口感非常讨巧。用料青豆粒金枪鱼罐头果味酸奶一小罐土豆玉米粒番茄金枪鱼酸奶沙拉的做法把土豆弄熟切成小丁玉米青豆粒水里煮熟番茄去皮切丁以上材料混合晾凉,装...
用料金枪鱼1罐通心粉200克白洋葱四分之一个可生食鸡蛋1个装饰:小番茄4个芝麻菜一丢丢蛋黄酱:蛋黄酱50克牛奶20克白砂糖5克水波蛋金枪鱼意面的做法凉水下盐巴煮4分钟通心粉。白洋葱切丝泡水待用。调个蛋黄酱。金枪鱼罐头...
3月,我过了一个非常舒适的月份。陪伴家人,学习新东西,听音乐,吃披萨。WhenIwasyoung…我就对披萨很着迷。我喜欢扁平酥脆的饼底上丰富的馅料,和奶酪融化的醇厚滋味。我父母的固定口味是夏威夷披萨,他们喜欢咸火腿和甜菠萝的...
豌豆营养丰富,含有多种维生素,如B族维生素、维生素A和维生素C,还富含优质蛋白质。金枪鱼的营养价值也是非常高的,其中含有蛋白质、不饱和脂肪酸、氨基酸、多种维生素和微量元素等。所以是个美味营养又快手的sandwich啦~用...
对西点的第一感觉总是甜,很难直接与咸味联想在一起。饥肠辘辘之时,一块外形优雅的芝士蛋糕敌不过一个长相平庸的包子,这大约就是咸甜两味带来的不同感受。咸,适合果腹,犹如雪中送炭;甜,更适合滋养,犹如锦上添花。用料1高粉30g...
用料水浸金枪鱼60克马苏里拉芝士30克酸黄瓜30克炒熟的新疆番茄酱20克面团新良高筋粉300克全蛋液50克牛奶110克三元原味酸奶80克海盐3克零卡糖30克耐高糖酵母5克黄油25克奶酪酸黄瓜番茄金枪鱼吐司的做法这个吐司很柔软...
“明明米饭里可以不放芝麻跟香油的直接拿海苔包住米饭放金枪鱼放酱油汁抱起来吃就可以了呀……为啥还要这么费劲?”因为~物质过剩的时代我们所追求的不止是填饱肚子也要适当增加食物美感让生活变得有仪式感平淡日子才会...
不得不说它的美味确实征服了我的胃但是~土豆跟米饭同吃我有点怂啊……建议哈……米饭🍚可以有请改成糙米饭吧~用料土豆250克洋葱50克金枪鱼1罐西葫芦少许(可选)酱料部分👇👇👇海鲜酱油2勺辣椒酱1勺辣椒粉1勺蚝油1勺胡椒粉...
周末在家躺着,觉得蛮饿的,就琢磨着利用手边的食材做点吃的,刚好可以做这份简单好味的三明治,热量应该不是很高,Brunch时间吃最最好。用料吐司面包片2片椰浆30毫升鸡蛋一个盐1克水浸金枪鱼80克生菜叶2片柠檬蜂蜜适量沙拉酱...
本次食谱有参考KyokoSalbot的”前菜食堂”一书,里面是用三文鱼罐头,但大家手中比较常见到的应该是金枪鱼罐头。金枪鱼罐头可以分成油浸跟水煮两种,差别油浸的口感比较浓郁,比较润滑,原则上两者都可以用,首选水浸,油浸的抹酱...
今天做了一个金枪鱼三明治,这个做法是我很久以前在一个五星级酒店商务楼层的简餐里吃到的,做法很简单,味道绝对有惊喜😋用料金枪鱼1罐洋葱4/1个吐司4片无限回味金枪鱼三明治的做法洋葱切成小粒要保证和金枪鱼混在一起吃...
用料芡汁+金枪鱼罐头金枪鱼罐头罐醋溜娃娃菜炒木耳碗午饭。醋溜娃娃菜炒木耳+小小火🔥炒金枪鱼罐头🥫的做法如题...
馋碳水的时候,吃一口黑全麦饼,真的太幸福了。用料金枪鱼0.5罐水果黄瓜1根洋葱0.2个黑全麦粉100克全麦金枪鱼卷饼的做法水浸金枪鱼罐头控水,一定要充分去掉水分才不会腥,想了很多办法,可以放在保鲜袋里,把保鲜袋戳洞,还能用时...
我准备的食材还不够全,因为今天没有采购到,寿司专用萝卜。但是依然不影响它的美味!!!真心好吃😋用料米饭适量海苔4张金枪鱼1罐午餐肉1罐黄瓜1根肉松适量鸡蛋2个香油适量寿司专用醋适量沙拉酱适量金枪鱼寿司,一口一个!美味享...
这个餐包做了两次才成功,第一次包馅表皮太薄,照成成品全部爆裂😓故而,总结出,醒面要透,利于擀皮,皮子一定要擀成中间厚,外边薄。包馅时注意,不要让馅料碰到边缘的皮子,要不,不好收口。用料金枪鱼1罐白洋葱1/4个黑胡椒盐适量原味...
回老家时,家里没有肯德基或者麦当劳,妹妹嚷嚷着要吃汉堡,没办法,只能拿家里现有的食材,做一下小汉堡给到她解解馋。用料低钠水浸金枪鱼罐头半罐蟹柳2条鸡蛋1只牛油果1/3个黑胡椒粉少许海盐少许沙拉酱少许家庭版金枪鱼开放...
用料青红甜椒各半个金枪鱼罐头一盒吐司黄瓜半根金枪鱼杂菜三明治的做法青红甜椒和黄瓜都用擦丝器擦成细末细末用纱布或者吸油纸把里面的菜汁挤出来金枪鱼罐头打开,也用3的方法把里面的汁挤干备好的金枪鱼和杂菜就是这...
多年前在wholefoods超市尝了tunasalad,当时就被那浓郁厚实的口感,和酸酸甜甜的味道惊艳了。后来有了孩子,孩子特别挑食,但是偏爱各种带芝士的食物,什么grilledcheese啦,Macncheese啦,younameit。于是想起了金枪鱼三明治这道...
换季吃油炸太腻,但又想吃美拉德反应的味道。→煎,三明治机🥪用料金枪鱼罐头罐泡面+鸡蛋🥚1早饭。泡面+煎金枪鱼罐头🥫的做法如题...
囤了金枪鱼罐头和白萝卜,不知道怎么做好吃,刷到一个食谱的作者提到曾刷过这个菜谱,于是上B站搜了一下,真的有,决定明天尝试一下,先把过程传上来学习。来源B站upssteff用料金枪鱼罐头2罐白萝卜1/4根海带汤汁、生姜2片、小葱1...