鸭肉属于低脂肪食物,可以降血压,降血脂,老少皆宜,而且做出来味道也是很棒的。
用料
鸭肉500克 | |
啤酒330ml | |
花椒 | |
桂皮 | |
八角 | |
干辣椒 | |
老抽 | |
生抽 | |
冰糖10粒 | |
盐 | |
姜 | |
蒜 | |
油 | |
胡萝卜1/3根 | |
小葱 | |
小米椒 |
不放水的啤酒鸭的做法
鸭肉切块,冷水入锅煮开,捞出沥干水份
胡萝卜切块,小葱切段,姜切片,蒜切小块
热锅下油,放花椒煸出味,再放姜蒜小米椒翻炒
边炒边放老抽,耗油,炒出香味,倒入啤酒(需没过鸭块)
再放入桂皮,八角,干辣椒,冰糖,生抽,盐,中小火煮15分钟后放入胡萝卜
再煮15分钟左右,大火收汁,放入葱段,出锅。