木鱼花秋葵烹饪方法窍门 如何做木鱼花秋葵才好吃

秋葵是很有营养的一种蔬菜，尤其是里面的籽和胶液更具有独特的保健功效，所以最不流失营养的吃法就是整株烹饪，蘸少许酱油，清新爽口。

用料  

木鱼花秋葵的做法  

1. 准备好所有食材。

2. 秋葵洗净，去蒂，去除表皮的绒毛，装在浅盘上。

3. 浅盘放在蒸盘上，送入蒸箱下层，100℃蒸10分钟。

4. 蒸好后，取出，放上木鱼花，酱油用小蝶装好，直接沾着吃。

小贴士

该道食谱使用美的嵌入式双腔体一体机【D50S3AT1】制作
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