以前在门头沟吃过很香甜的玉米碴窝窝头,最近买了点玉米碴一直没吃,做个窝窝头试试吧,香香甜甜的不错鸭!
喜欢甜糯的话可以用旺仔牛奶和糯米粉,想做低糖健康的话可以用纯牛奶和全麦粉或面粉。
用料
玉米碴 | 100g |
旺仔牛奶/純牛奶 | 125克 |
水磨糯米粉/全麥麵粉/普通麵粉 | 25克 |
红枣 | 五颗(去核切碎) |
炼奶 | 随意/可不加 |
碴子窝头/香甜奶糯版&低糖健康版的做法
玉米碴加牛奶,电磁炉最小火!煮3分钟左右,不停搅拌!玉米碴很吸水,看着千万别烧干了,煮到快粘稠就可以熄火了,鍋還有餘熱會繼續烘乾。
玉米碴煮完以后如图,趁热加红枣碎、糯米粉/麵粉,也可以再挤点炼奶(我挤了七厘米的样子叭),用筷子搅拌均匀,再用手揉一揉,揉成团。
分成5-6个小团,然后拇指在下面压一个洞,再用其他手指调整窝头形状。上锅蒸15分钟,焖3分钟。
这个是全麦粉做的
这个是用蔓越莓做的,有点太酸味道不太搭,用红枣的话味道好很多,香香甜甜~~~
這個是全麥粉、純牛奶、不加糖的健康版本,減脂期很適合吃。虽然没加糖,但是红枣带点甜味,也挺好吃的。