陈皮红豆薏米做法 食材 步骤

用料  

陈皮红豆薏米的做法  

1. 红豆薏米清洗晾干（不洗也可以，泡水时过一下开水），鼎微热倒下去炒，刚开始可以中火，多翻炒。

2. 准备适量陈皮

3. 用剪刀剪小片或者用手掰细片，倒入锅中一起慢炒。

4. 大概翻炒一小时，薏米变赤就行。

5. 放凉装密封罐，一年都没事，随时泡开水喝或者放保温瓶。排毒减肥、利尿消肿、健脾祛湿，健康美丽从一杯热饮开启！