如何做蛋白酿虾仁好吃 蛋白酿虾仁烹饪方法大全

烹调艺 人气:2.22W
蛋白酿虾仁的做法图解 蛋白酿虾仁的做法步骤

建议月龄:【10M+】
 
宝宝从1岁开始,将从每日两餐升级成每日3餐了。妈妈们好不容易搞定了两餐,现又要多加1餐。是不是经常想食谱想得头疼❓
 
今天分享一个既简单又高颜值的早餐的做法~漂亮的小辅食不仅可以吸引宝宝的注意力,还能激发宝宝的食欲!
 
(想看更详细的食谱视频和儿童营养知识吗?可以关注我的公众号:BigTummy宝宝辅食,营养辅食和育儿知识每日一更哦!也可以添加私人微信问我关于儿童喂养知识:iknowledge000)

用料  

Bigtummy青虾仁 30g
Bigtummy黑猪柳 30g
蛋白 适量
淀粉 适量

蛋白酿虾仁的做法  

  1. 将青虾仁和黑猪柳分别泡入水中解冻2-3分钟即可;青虾仁去虾线,切成两半,备用;

    蛋白酿虾仁的做法图解 蛋白酿虾仁的做法步骤 第2张
  2. 再将黑猪柳切块,放入搅拌机中,加入适量淀粉和蛋清一起搅拌。

    蛋白酿虾仁的做法图解 蛋白酿虾仁的做法步骤 第3张
  3. 烧一锅开水,将鸡蛋放入煮熟。

    蛋白酿虾仁的做法图解 蛋白酿虾仁的做法步骤 第4张
  4. 鸡蛋煮熟后,去壳,对半切,再去掉蛋黄。

    蛋白酿虾仁的做法图解 蛋白酿虾仁的做法步骤 第5张
  5. 将黑猪柳泥填入蛋白中,再在上面放上青虾仁。

    蛋白酿虾仁的做法图解 蛋白酿虾仁的做法步骤 第6张
  6. 放入锅中15分钟即可出锅~

    蛋白酿虾仁的做法图解 蛋白酿虾仁的做法步骤 第7张