【步骤图】西红柿鸡蛋海参疙瘩汤食谱大全和做法

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西红柿鸡蛋海参疙瘩汤的做法步骤图

疙瘩汤制作简单,烹饪时间较短,营养价值丰富,是上班族,早餐的不二选择。

用料  

西红柿 1个
鸡蛋 1个
面粉 250克
1茶匙
葱花
海参 1只
植物油 适量
生抽 1汤勺

西红柿鸡蛋海参疙瘩汤的做法  

  1. 1.西红柿去皮(烧开水,在锅里烫一烫更容易去皮,切成小块备用。
    2.葱切葱花备用。
    3.鸡蛋打散备用。

    西红柿鸡蛋海参疙瘩汤的做法步骤图 第2张
  2. 海参切丁备用。

    西红柿鸡蛋海参疙瘩汤的做法步骤图 第3张
  3. 面疙瘩制作比较简单,盆里倒入面粉,加入少量清水用筷子顺时针搅拌,水分被面吸干后再加少量清水继续顺时针搅拌,直至所有面粉都成疙瘩即可。

    西红柿鸡蛋海参疙瘩汤的做法步骤图 第4张
  4. 起锅热油,葱花爆锅出香后加入西红柿翻炒至出汁。

    西红柿鸡蛋海参疙瘩汤的做法步骤图 第5张
  5. 加水烧开后放入面疙瘩,等待再次烧开后加入一茶匙盐、一汤勺生抽和蛋液,用筷子搅拌一下,等蛋液变色即可出锅。

    西红柿鸡蛋海参疙瘩汤的做法步骤图 第6张
  6. 制作完毕

    西红柿鸡蛋海参疙瘩汤的做法步骤图 第7张

小贴士

加蛋液一定要在沸水锅里下,并用筷子迅速搅拌,避免打不出蛋花。