冬蔭粉絲海鮮炒炒做法 食材 步骤

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冬蔭粉絲海鮮炒炒的做法步骤图,怎么做好吃

天氣熱,總是更偏愛酸辣開胃的東南亞味。這個炒粉絲是按👱🏻‍♂️的两個喜好(酸辣湯和粉絲)瞎搞出來的,好吃不膩~

用料  

龍口粉絲 2紮
蝦仁 約15隻
鮮魷 250g
雞蛋 2個
洋蔥 1/6個
青紅椒 各1個
冬蔭公醬 1湯匙
椰漿 3湯匙
青葱 1棵
小米椒 1個(可加可不加)
鹽、糖 看心情

冬蔭粉絲海鮮炒炒的做法  

  1. 粉絲先解開,放在冷水中泡著,然後準備其他材料: 蛋打散; 蔬菜切絲(青紅椒要將裡面的「筋」先去除再切); 鮮魷切好,和蝦仁一起用一點鹽和生粉抓出黏液,然後用清水沖洗乾淨,控水。粉絲全部軟化之後,每紮都從中間剪一刀,撈起待用

    冬蔭粉絲海鮮炒炒的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  2. 碗中放3匙椰漿,再放1匙冬蔭公醬、少許糖、少許清水,調和好待用

    冬蔭粉絲海鮮炒炒的做法步骤图,怎么做好吃 第3张
  3. 先將蝦仁和鮮魷入鍋,加一丁點鹽炒一炒。不需要炒到完全熟,轉色就可以先取出,之後要再回鍋

    冬蔭粉絲海鮮炒炒的做法步骤图,怎么做好吃 第4张
  4. 鍋清理乾淨,用厨房紙沾一點油,在鍋面薄薄地擦一層油膜。從中心開始倒入蛋液,另一隻手提起鍋慢慢轉動,將蛋液均勻地攤開。底面凝固後輕輕晃動一下,邊緣可以掀起來了就將整片提起翻面,把另一面也煎熟就可以了。動作要輕,否則很容易破。不過之後要切,破了也沒關係

    冬蔭粉絲海鮮炒炒的做法步骤图,怎么做好吃 第5张
  5. 出鍋稍稍放涼一下,就可以捲起切絲

    冬蔭粉絲海鮮炒炒的做法步骤图,怎么做好吃 第6张
  6. 開火,鍋裡加一茶匙油。放入粉絲,用筷子盡量撥散。然後加入調好的醬汁,不要全部加完,留一點方便之後調整味道

    冬蔭粉絲海鮮炒炒的做法步骤图,怎么做好吃 第7张
  7. 粉絲吸收了醬汁會變軟,繼續炒到開始變乾身,就加入蔬菜絲

    冬蔭粉絲海鮮炒炒的做法步骤图,怎么做好吃 第8张
  8. 然後加入雞蛋絲、蝦仁、鮮魷,炒匀。試一下味道,想再濃一點的話可以再加一點醬汁,但是要少量地加。粉絲要保持是比較乾的質地,一次加太多就會糊在一起了

    冬蔭粉絲海鮮炒炒的做法步骤图,怎么做好吃 第9张
  9. 不吃葱的話可以跳過這一步了~ 這裡葱切絲比切成葱花貌美,所以切了絲。但其實沒屁關係,隨便切切就可。炒匀就可以出鍋了

    冬蔭粉絲海鮮炒炒的做法步骤图,怎么做好吃 第10张
  10. 完成✅

    冬蔭粉絲海鮮炒炒的做法步骤图,怎么做好吃 第11张

小贴士

粉絲浸泡時間不要太久,事先吸收太多水份的話後面很容易全部糊在一起,炒不乾,也很難吸收醬汁入味。炒的過程中如果醬汁吸收完了,但粉絲還不太熟,可以從鍋邊少量地加一點清水,再繼續炒。粉絲開始變乾再加其他材料,因為蔬菜和海鮮都會釋出一些水份。通常我會加一些銀芽去炒,會更好吃,但是今天剛好沒有買到。最後和海鮮一起下鍋就OK