【步骤图】中式基础素高汤(最详尽版本)食谱大全和做法

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中式基础素高汤(最详尽版本)的做法步骤图

建议可以大量使用的蔬菜:
黄豆芽:熬素高汤一定是用黄豆芽,绿豆芽太过寡淡。黄豆芽是所有素高汤必不可少的蔬菜,可以大量使用。
白菜:为高汤带来清甜的味道,也可以用娃娃菜代替。
新鲜平菇/蘑菇:最为鲜美的菌类,香味不突出,不会抢味。

建议适量使用的蔬菜:
玉米:熬煮后汤汁极为甜美,大量使用高汤会过甜,一锅汤以一根为宜。
胡萝卜:大量使用高汤会甜味过重。
香菇根:最常被忽略的高汤食材,尤其适合和昆布一起搭配。为高汤带来香气和鲜味。
白萝卜:多了整锅汤都是白萝卜味道,就是7—11里那种熬了很久的关东煮汤底的味道。
昆布:非常鲜的味道,没有可以用海带头或者裙带菜代替。

建议可以少量使用:
西芹:味道较重,可以将刨西芹后表面的外皮用来熬煮,中西式高汤皆适用。
油豆腐:富含油脂的食材,可以熬出乳白色的汤(只用蔬菜的汤都是清澈的,有油脂和蛋白质才会变成乳白色)

用料  

黄豆芽 200克
白菜 2片
玉米 1/2根
干香菇根 20个左右
胡萝卜(小) 1根
白萝卜 50克
昆布 1小片
平菇 200克

中式基础素高汤(最详尽版本)的做法  

  1. 将所有食材处理成大块,加入没过食材的水,大火煮开,小火煮3小时,过滤即可。