【步骤图】（健康排毒）奇亚籽蓝莓冰沙食谱大全和做法

用料  

（健康排毒）奇亚籽蓝莓冰沙的做法  

1. 所有材料放入破壁机，按“冷冻甜品”键，打匀即可。可以根据自己喜好加蜂蜜，柠檬，喜欢甜的也可以不用无糖酸奶。

2. 下面可以铺点酸奶（不含在配方内），也可以在上面撒麦片。配方刚好220ml两杯。