【步骤图】「生酮低碳」椰椰高纤粥食谱大全和做法

用料  

【生酮低碳】椰椰高纤粥的做法  

1. 粉类加水加热，搅和到冒泡，离火。

2. 打进一个鸡蛋搅和搅和，继续加热，加入30g油和15g奶油。