肉饼汤是江西很多地方的特色早点。清晨一盅营养汤,配一碗南昌拌米粉,人生完美!
用料
莲子 | 适量克 |
猪肉糜 | 适量 |
薯粉 | 适量 |
盐 | 适量 |
莲子肉饼汤的做法
准备好石城莲子,冲洗干净,不需要浸泡
猪肉要用带肥的前腿肉,剁成肉糜,操作中期加入薯粉(生粉等可替代)和盐,继续剁烂
碗里放入适量的莲子和肉糜,注入清水。沿碗内边缘注水,千万小心别冲散了肉糜
上蒸锅。大火煮开转小火,如果易熟的莲子,30分钟就可以,1个小时会更软糯,若莲子稍硬,可以适当延长时间。
简单✅
小贴士
石城是莲子之乡。我的莲子不用浸泡!想吃随时就做!猪肉最好选黑毛猪肉,因为肉糜处理中没有放姜没有加料酒,肉的品质加上精品莲子,成品没有猪肉腥味,只有鲜美,入秋佳品!普通莲子也可以制作,提前浸泡,希望大家喜欢!