【步骤图】鹰嘴豆拌虾皮海苔粉食谱大全和做法

鹰嘴豆这种高蛋白质，我每天几乎都会吃。

用料  

鹰嘴豆拌虾皮海苔粉的做法  

1. 准备食材如下。

2. 鹰嘴豆提前浸泡2－4小时，或者放冰箱冷藏隔夜泡。

3. 烧开一锅水后，倒入鹰嘴豆。

4. 中小火煮至30分钟。

5. 煮好后，倒入篮子中沥干水分。

6. 锅里倒入少许坚果植物油。

7. 倒入鹰嘴豆翻炒下，开小火哦

8. 加入两包虾皮海苔粉，继续翻炒。

9. 翻炒至5－6分钟就可以出锅。

10. 粒粒满满的蛋白质。

11. 当零食也不错。

12. 好吃

13. 香

14. 停不下来