清炖虫草花牛髓汤做法 食材 步骤

看到很新鲜的牛骨髓！啊好喜欢这种口感的食物~~炖汤喝无负担~

用料  

清炖虫草花牛髓汤的做法  

1. 虫草花用水浸泡一会儿备用。牛骨髓切小段焯水捞出备用。

2. 砂锅里放入足够多的水，放入牛骨髓，虫草花，姜片，枸杞和红枣。大火炖开后转小火炖1个小时。用盐调味即可。