山藥未成泥烹饪方法窍门 如何做山藥未成泥才好吃

論留學生如何能健康地餵飽自己。
山藥未成泥
奇異果一刀兩斷

用料  

山藥未成泥的做法  

1. 山藥去皮，清洗，裹上廚房紙，淋濕，微波爐700瓦5分鐘後取出。
   奇異果用勺子剝皮，切開。
   裝盤。