【步骤图】「月子餐」竹荪核桃汤食谱大全和做法

用料  

【月子餐】竹荪核桃汤的做法  

1. 芡实，核桃仁，牛蒡，竹荪提前2小时泡发泡软。

2. 瘦肉切块飞水备用。生姜切片。

3. 锅中加入2000-3000毫升水，水开后加入所有食材，大火烧开，小火慢炖4小时左右即可。

4. 出锅前吸去油脂再撒入葱花即可。