用料
胡萝卜 | 根 |
蛋黄 | 个 |
面粉 | 克 |
鳕鱼 |
胡萝卜鱼糕的做法
小贴士
营养功效&注意事项
鳕鱼甘鲜美味,营养丰富。蛋白质、维生素、还有宝宝发育所必需的各种氨基酸,又容易被消化吸收。所以在给宝宝吃鱼的时候,往往鳕鱼会成为妈妈们的食材首选。除了平时我们的普通吃鱼的方法,还可以搭配宝宝喜欢的蔬菜,做一道蒸鱼糕,营养更均衡哦!
搭配胡萝卜是因为胡萝卜也属于自带甘甜的蔬菜,宝宝比较喜欢,而且做出来颜色也会很好看。
tips:蛋清不过敏的宝宝可以直接用全蛋,胡萝卜也可以换成别的喜欢的蔬菜。