【步骤图】keto 防弹青酱番茄鸡蛋拌小白茄条仿真面条儿食谱大全和做法

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keto 防弹青酱番茄鸡蛋拌小白茄条仿真面条儿的做法步骤图

头一回见到这种白色的小茄子 买买买
下面条🍜

用料  

白茄子 1个 100g
鸡蛋 1个 50g
番茄 1个 180g
青酱 15ml
牛油果油 10ml
0卡苹果醋 少许
海盐 少许

keto 防弹青酱番茄鸡蛋拌小白茄条仿真面条儿的做法  

  1. 菜场头一回见到这货。买之

    keto 防弹青酱番茄鸡蛋拌小白茄条仿真面条儿的做法步骤图 第2张
  2. 削成长条儿 上锅

    keto 防弹青酱番茄鸡蛋拌小白茄条仿真面条儿的做法步骤图 第3张
  3. 切好番茄 鸡蛋

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  4. 番茄鸡蛋炒好 加少许苹果醋 和青酱 苹果醋 盖浇在蒸熟的茄子条上面 仿真面 完结

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  5. 每份 热量 367大卡 蛋白质 17 脂肪 28 净碳水 9.5

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