想吃焗饭了，就这样简单！
用料
| 牛肉 | 75克 |
| 洋葱 | 半个 |
| 黑胡椒 | 少许 |
| 盐 | 少许 |
| 蔬菜粒 | 50克 |
| 番茄酱 | 30克 |
| 马苏里拉芝士 | 30克 |
| 油 | 少许 |
| 米饭 | 150克 |
黑椒牛柳番茄焗饭的做法
准备好所我食材，牛肉切条，加入海盐和黑胡椒腌制。洋葱切丝，蔬菜粒焯水备用
![黑椒牛柳番茄焗饭的做法步骤图，怎么做好吃 第2张]( "黑椒牛柳番茄焗饭的做法步骤图，怎么做好吃 第2张")
锅中放少许油后倒入洋葱丝煸炒后放入牛柳和蔬菜粒翻炒
![黑椒牛柳番茄焗饭的做法步骤图，怎么做好吃 第3张]( "黑椒牛柳番茄焗饭的做法步骤图，怎么做好吃 第3张")
米饭中加入番茄酱翻拌均匀
![黑椒牛柳番茄焗饭的做法步骤图，怎么做好吃 第4张]( "黑椒牛柳番茄焗饭的做法步骤图，怎么做好吃 第4张")
加入刚刚炒好的菜翻拌均匀，此时可以开始预热烤箱（180度预热10分钟）
![黑椒牛柳番茄焗饭的做法步骤图，怎么做好吃 第5张]( "黑椒牛柳番茄焗饭的做法步骤图，怎么做好吃 第5张")
取铝箔纸按照碗的形状按压成型
![黑椒牛柳番茄焗饭的做法步骤图，怎么做好吃 第6张]( "黑椒牛柳番茄焗饭的做法步骤图，怎么做好吃 第6张")
把拌饭放入“铝箔碗”中，撒入马苏里拉芝士
![黑椒牛柳番茄焗饭的做法步骤图，怎么做好吃 第7张]( "黑椒牛柳番茄焗饭的做法步骤图，怎么做好吃 第7张")
把饭包起来，放入预热好的烤箱，上下火160度烤15-20分钟
![黑椒牛柳番茄焗饭的做法步骤图，怎么做好吃 第8张]( "黑椒牛柳番茄焗饭的做法步骤图，怎么做好吃 第8张")
打开铝箔纸就是美味的焗饭啦！^o^
![黑椒牛柳番茄焗饭的做法步骤图，怎么做好吃 第9张]( "黑椒牛柳番茄焗饭的做法步骤图，怎么做好吃 第9张")
小贴士
1. 番茄酱可以用自己熬的代替，加入沙司会更入味
2. 马苏里拉芝士的量可以再多加点，这里虾仁考虑到热量问题稍微少放了一点，放的多了会更美味