新疆人家家户户都会做,家家户户都爱吃
用料
没结过婚的羊娃子的羊排 | 500克 |
洋葱 | 1-2个 |
盐 | 10克 |
油 | 20克 |
大米 | 4杯 |
葡萄干 | 少许 |
黄,红胡萝卜 | 各一根 |
孜然粉 | 少许 |
好吃的新疆抓饭的做法
大米洗干净,用水泡20分钟,洋葱切丝,胡萝卜切条
少许油,羊排洗干净下锅炒,因为羊肉本身油多,可以少放点油
羊排炒变色,变黄都把洋葱放锅里和羊排一起炒
洋葱炒软以后放胡萝卜,孜然粉,根据自己口味放咸盐,可以稍微多一点,大火炒五分钟后放水,漠过食材刚好,煮20分钟
泡好的大米放铁锅里,把煮了20分钟的羊排和大米拌一拌,充分融合,然后把和羊排一起下锅的洋葱,胡萝卜还有汤倒进锅里,刚刚好漠过大米即可,不能太多,否则做出来的抓饭不筋道,会粘
大火等汤开后关小火煮20-30分钟,撒上葡萄干出锅!
再凉拌一个皮辣红,配着抓饭吃,歹歹的
皮辣红菜谱:洋葱切丝,辣子切丝,西红柿切丝,放一起加陈醋,咸盐,拌一拌就OK啦。
小贴士
注意火候,在煮抓饭的时候注意不要糊锅底。
另外这个抓饭也可以用电饭锅做,第五步的时候放入电饭锅,按下煮饭键,等饭熟就行了。但是我还是觉得铁锅做的香一点。