无油低卡美味的减脂主食
用料
| 玉米面 | 适量 |
| 西兰花 | 1/2朵 |
| 胡萝卜 | 1/2根 |
| 盐 | 适量 |
蔬菜玉米面小饼的做法
西兰花和胡萝卜切碎
![蔬菜玉米面小饼的做法步骤图，怎么做好吃 第2张]( "蔬菜玉米面小饼的做法步骤图，怎么做好吃 第2张")
加入玉米面混合均匀，加入少许水，搅拌
能捏紧成一团就行![蔬菜玉米面小饼的做法步骤图，怎么做好吃 第3张]( "蔬菜玉米面小饼的做法步骤图，怎么做好吃 第3张")
水开蒸12分钟
![蔬菜玉米面小饼的做法步骤图，怎么做好吃 第4张]( "蔬菜玉米面小饼的做法步骤图，怎么做好吃 第4张")
煎至两面金黄即可(//∇//)
![蔬菜玉米面小饼的做法步骤图，怎么做好吃 第5张]( "蔬菜玉米面小饼的做法步骤图，怎么做好吃 第5张")
蔬菜玉米面小饼做法 食材 步骤
烹调艺
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