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用料
低脂纯素——白灼瓢儿白的做法
老南瓜洗净切片放入主锅+适量粉盐+松茸鲜粉,小美6分钟/98度/反转小勺,1分钟/98度/速度3。老南瓜汁炒成羹状打底。
瓢儿白洗净,开水焯水,放南瓜羹中。
瓢儿白什么调料都不放,裹着南瓜羹吃巴适。