💁 同样是肉绒、蔬菜、米饭,不同的做法,宝宝的食欲却是不一样的🍘 小牛宝宝就特别爱吃饭团、米饼,宝妈们要多尝试,找到宝宝最喜欢的做法哦[嘿哈]
💁 妈妈家肉绒,小分子蛋白,宝宝特别容易消化吸收哦[机智]
PS:这个米饼适合1岁以上咀嚼能力较好的宝宝食用,稍稍有点硬。宝妈也可以给宝宝做饭团哦,把食材都煮熟拌匀,做成饭团就可啦
用料
茄子 | |
茼蒿 | |
软米饭 | |
妈妈家纯猪肉绒 | |
鸡蛋液(可不用) |
宝宝辅食:肉绒蔬菜米饼的做法
1、新做的软米饭备用
2、茄子洗净,去皮,上锅蒸10分钟,蒸好的茄子用勺子压成泥
3、挑选较嫩的茼蒿反复冲洗干净,放入沸水中焯1分钟左右,捞出,切碎
4、把米饭、茄子、茼蒿、肉绒混合拌匀,鸡蛋不过敏的宝宝可以加适量蛋液(不要太多哦,多了不成型)
5、锅中抹底油,将混合好的米饭调整成饼状,放入锅里小火慢煎,能推动后翻面煎,煎至两面金黄即可
小贴士
不会吃大块的可以先给宝宝弄成小块,一点点咀嚼,逐渐变成大块,直到自己能吃