【步骤图】宝宝版鱼豆腐|10月＋辅食食谱大全和做法

营养美味又非常适合宝宝的手指食物哦！

没错我去生娃了！接下来有好吃的继续给大家分享！

用料  

宝宝版鱼豆腐|10月＋辅食的做法  

1. 剔出鱼肉（尽量找少骨头的鱼，可以用鳕鱼，鲈鱼，黄花鱼，我这里买的鱼叫柠檬鱼）给宝宝吃的一定要仔细捏捏确保没有骨头
   

2. 洗干净用姜片腌一会去腥

3. 可爱的🥕是宝宝辅食的很好食材

4. 切小块胡萝卜焯水（最好切小块不要切片，我这里切片辅食机打的时候总是跑到壁上打不到😅）
   

5. 鱼肉，胡萝卜，一个蛋黄（可以吃蛋清的宝宝可以下全蛋），玉米淀粉约10克（大约两勺奶粉的量）放进辅食机搅打均匀，如果材料太多打出来比较散可以再适当加点淀粉
   

6. 模具刷点核桃油方便脱模，把鱼肉泥加进去，震一下更服帖
   

7. 冷水下锅蒸20分钟，关火焖5分钟，拿出来就可以吃了，成品非常棒～

8. 我一个切成两片又下锅用辅食油稍微煎了一下更香

9. 宝宝喜欢！