红皮花生乌鸡汤做法 食材 步骤

红皮花生可以补气止血、调脾胃、提高记忆力。

用料  

红皮花生乌鸡汤的做法  

1. 乌鸡焯水。

2. 全部食料洗干净，放进炖盅，加水炖3小时。

3. 加盐。