【步骤图】红豆花生红枣桂圆乌鸡汤食谱大全和做法

感谢中医朋友的推荐，记录下来，方便以后再做，功效非常棒！红枣加花生可以健脾益气补虚，红豆清心养神，干桂圆具有消肿下气、润肺燥热、补血安神、明目健脾、补肾益阴、解毒等等功效！这个汤特别适合女人喝。

用料  

红豆花生红枣桂圆乌鸡汤的做法  

1. 准备好材料

2. 乌鸡用开水灼过，灰枣（红枣）去核，把所有材料放入，加入适量的水。

3. 炖三个小时即可

4. 好香哦！

5. 闻见就觉得香啦！喝一口就爱上啦！

小贴士

我选用的是灰枣，本人觉得灰枣比红枣清甜一点，我做的是一个人的份量，炖好有两碗汤。