无明矾健康油条做法 食材 步骤

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无明矾健康油条的做法步骤图,怎么做好吃

油条是中国人的传统早餐,但一般都在外面吃,可健康卫生的健康油条,怎么在家做呢?

用料  

面粉 500克
小苏打 4克
无铝泡打粉 4克
8克
15克
270克
鸡蛋 1个

无明矾健康油条的做法  

  1. 所有食材放入盆中

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  2. 用料理机和成面团,面团光滑不粘手即可,如果手揉大概40分钟左右,将面团抹一层油,盖上保鲜膜,放冰箱静置八小时

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  3. 将面团取出,轻轻擀成8毫米的面片,并切条

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  4. 将面条一面用筷子压一下

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  5. 将两条面叠在一起

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  6. 将油条两头轻轻挤压,拉长下油锅炸,油温要七成热,中高油温,注意炸的过程要翻面,保证油条受热均匀

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小贴士

面团取出后,千万不能再揉,直接擀片,切条