【步骤图】轻食美人早餐打卡Day15恒都牛排三明治、寿光水果黄瓜、六鳌红薯奶昔食谱大全和做法

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轻食美人早餐打卡Day15恒都牛排三明治、寿光水果黄瓜、六鳌红薯奶昔的做法步骤图

不出门吃遍全国各地好食材

用料  

食材 如下

轻食美人早餐打卡Day15恒都牛排三明治、寿光水果黄瓜、六鳌红薯奶昔的做法  

  1. 红薯一个,牛奶一盒

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  2. 放入榨汁机

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  3. 15秒一次,两次即可

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  4. 放入杯中,表面用椰蓉装饰

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  5. 牛排煎好,放入面包片中,对半切开

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  6. 水果黄瓜切片

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  7. 简单的早餐,却包含了这么多食材,营养丰富!

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