健康营养便当2做法 食材 步骤

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健康营养便当2的做法步骤图,怎么做好吃

用料  

紫薯 2小个
杏鲍菇 四分之一个
香菇一朵
千叶豆腐 80克
胡萝卜 四分之一个
青椒 二分之一个
葱花少许
青菜三颗

健康营养便当2的做法  

  1. 将杏鲍菇、香菇、千叶豆腐、胡萝卜、青椒切成小块。

    健康营养便当2的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  2. 锅里放少许油(够炒葱花就差不多了)然后依次放入香菇胡萝卜杏鲍菇千叶豆腐青椒翻炒!觉得干的话可以➕少许水!炒熟后放入盐、蚝油、黑胡椒分别少许!随手再汤三颗青菜,配上水果与香甜的紫薯🍠就👌啦~

    健康营养便当2的做法步骤图,怎么做好吃 第3张