【步骤图】花式养生之黄芪大米豆浆(破壁机)食谱大全和做法

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花式养生之黄芪大米豆浆(破壁机)的做法步骤图

黄豆大米与中药材黄芪同做豆浆,可以起到改善气虚及气血不足的作用。

用料  

大米 20克
500克
黄豆 60克
黄芪 25克

花式养生之黄芪大米豆浆(破壁机)的做法  

  1. 黄豆预先洗净,泡4小时以上,大米淘洗干净;担心破壁机煮不熟的同学,提前煮15分钟。

    花式养生之黄芪大米豆浆(破壁机)的做法步骤图 第2张
  2. 黄芪加500克水煎汁备用。

    花式养生之黄芪大米豆浆(破壁机)的做法步骤图 第3张
  3. 将黄豆、大米一起放入破壁机中,加入黄芪汁,按豆浆键,搅打成豆浆。

    花式养生之黄芪大米豆浆(破壁机)的做法步骤图 第4张