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过年都吃腻了吧,喝什么茶能消食解腻呢
用料
春节的消食解腻茶的做法
备好食材,偏酸,因为控糖所以用红枣代替冰糖,酸酸甜甜的
把枣子拧一拧,使表皮开裂,便于糖分溶解
清水静泡约30分钟后,冲洗去浮尘
各种电磁炉,养生壶等煮开
小火慢慢炖煮,边煮边喝边续水,家人围坐可以喝一下午或者晚饭后围炉煮茶夜话
为了拍照,才煮开,茶汤还不浓,大约煮开半小时以上汤色酸梅汤差不多最佳
功效