【步骤图】生酮热饮｜防弹抹茶（抹茶拿铁）食谱大全和做法

喝惯了这个怕是再也喝不了牛奶做的抹茶拿铁了哈哈哈～
*乳糖不耐者适用

用料  

生酮热饮｜防弹抹茶（抹茶拿铁）的做法  

1. 所有材料加进图片这样的榨汁机，按钮一按，打均匀后即可饮用。

2. 当作配餐饮料或者是冬日暖饮都是不错的选择，试过加60g黄油的口感，啧啧啧，不光好喝还非常管饱。赶紧做起来～

小贴士

1、一定需要用机器打才能乳化均匀哦，勺子是搅不均匀的。
2、自己喝的话推荐五十铃，性价比最高，当然有条件想喝更好的也是不容拒绝的。如果不喜欢抹茶味太浓郁可以只加3g抹茶粉。
3、代糖根据自己口味添加量哦，加不加看个人口味偏好。

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祝我们都越吃越瘦越吃越健康！