红糖煮鸡蛋是一道传统的汉族药膳，久服此汤，可使气血旺盛，颜面肌肤丰润光泽，是经期必备，体质虚弱、早衰、面色萎黄不华者也可用此补养。是姨妈期间必备糖水。
用料
| 红糖 | 一颗 |
| 鸡蛋 | 一个 |
| 桂圆 | 3~4棵 |
| 红枣 | 2~3个 |
鸡蛋红枣桂圆红糖水的做法
桂圆剥壳、红枣洗净切半备用
![鸡蛋红枣桂圆红糖水的做法步骤图 第2张]( "鸡蛋红枣桂圆红糖水的做法步骤图 第2张")
奶锅内加水煮沸，开小火不要让水翻滚，打入鸡蛋，让鸡蛋受热凝固，小心搅动
![鸡蛋红枣桂圆红糖水的做法步骤图 第3张]( "鸡蛋红枣桂圆红糖水的做法步骤图 第3张")
撇去浮沫后加入红枣、桂圆、红糖
![鸡蛋红枣桂圆红糖水的做法步骤图 第4张]( "鸡蛋红枣桂圆红糖水的做法步骤图 第4张")
【步骤图】鸡蛋红枣桂圆红糖水食谱大全和做法
烹调艺
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