【步骤图】减脂餐14-只有5kcal的自制白凉粉桂花果冻食谱大全和做法

嘴巴很寂寞的时候，吃点低热量的小零食吧～
加柠檬汁或者白醋可以调和甜味，增加层次感，避免太腻。如果不介意吃糖可以用蜂蜜味道更好～一共做了8个，出模的时候弄坏了两个，平均每个只有4.5kcal～

用料  

减脂餐14-只有5kcal的自制白凉粉桂花果冻的做法  

1. 270ml水中加入零卡代糖和干桂花煮沸。

2. 水开后加入10g白凉粉搅匀，再煮30秒左右。

3. 倒入模具中晾凉，放入冰箱中冷藏30分钟。

小贴士

白凉粉牌子不同用量也可能不同，做的时候看一下自己使用的推荐配比量是多少～